Diet ala Rasulullah S.A.W
Diet Rasulullah SAW rupanya tanpa kita sadari, dalam
makanan yang kita makan sehari-hari, kita tak boleh sembarangan. Hal inilah
penyebab terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis,
lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain-lain penyakit.
Apabila anda telah mengetahui ilmu ini, tolonglah ajarkan
kepada yang lainnya. Ini pun adalah diet Rasullulah SAW Kita juga. Ustadz
Abdullah Mahmood mengungkapkan, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang
hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-Hari. Insya Allah kalau anda
ikut diet Rasullullah ini. Anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan
makanan.
Jangan makan SUSU
bersama DAGING
Jangan makan DAGING
bersama IKAN
Jangan makan IKAN
bersama SUSU
Jangan makan AYAM
bersama SUSU
Jangan makan IKAN
bersama TELUR
Jangan makan IKAN
bersama DAUN SALAD
Jangan makan SUSU bersama
CUKA
Jangan makan BUAH
bersama SUSU (Contoh: KOKTEL).
CARA MAKAN :
* Jangan makan buah setelah makan nasi, sebaliknya
makanlah buah terlebih dahulu, baru makan nasi.
* Tidur 1 jam setelah makan tengah Hari.
* Jangan sesekali tinggal makan malam. Barangsiapa yang
tinggal makan malam dia akan dimakan usia Dan kolesterol dalam badan akan
berganda. Nampak memang sulit. Tapi, kalau tak percaya. Cobalah... Pengaruhnya
tidak dalam jangka pendek. Akan berpengaruh bila Kita sudah tua nanti.
* Dalam Al-Qur'an juga melarang kita makan makanan darat
bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah mencegah Kita makan ikan bersama
susu karena akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang
menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion+(positif) sedangkan dalam ikan
mengandung ion-(negatif), jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan
maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusak usus kita.
* Al-Qur'an juga mengajarkan kita menjaga kesehatan seperti
membuat amalan antara lain:
1. Mandi pagi sebelum Subuh, sekurang kurangnya sejam
sebelum matahari terbit. Air sejuk yang meresap kedalam badan dapat mengurangi
penimbunan lemak. Kita boleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan badan
tak gemuk.
2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan
air es) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah mendapat
sakit).
3. Waktu sembahyang subuh disunatkan Kita bertafakur
(yaitu sujud sekurang kurangnya semenit setelah membaca DOA). Kita akan
terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh para ilmuwan yang
membuat kajian kenapa dalam sehari perlu Kita sujud. Ahli-ahli sains telah
menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak
dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir keruang tersebut.
4. Nabi juga mengajar Kita makan dengan tangan Dan bila
habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahwa
enzyme banyak terkandung di celah jari jari, yaitu 10 kali ganda terdapat dalam
air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan). Sabda nabi, Ilmu itu milik
Allah, barang siapa menyebarkan ilmu demi kebaikan insya Allah. Allah akan
menggandakan 10 kali kepadanya. Selamat mencoba.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar